8キロ痩せた千春のリバウンドしないダイエット

ダイエットで8キロ痩せたアラフィフの千春です!今までダイエットの失敗を繰り返し、なかなか痩せられずにとうとう80キロ代に!おまけに糖尿病にもなってしまって、糖質制限ダイエットを実践した結果、8キロの減量に成功。リバウンドなく維持しているので、このまま標準体重になるまでダイエットを頑張ります!

息を吸い込むと咳が出て苦しい。呼吸器内科に行ってきました。

一昨日の夜、急にのどに痰がはりついたような感覚がして、息を吸うたびに音がします。ゼイゼイというのかヒューヒューというのか、ゴロゴロというのか表現しがたいのですが、呼吸もしずらいですし、咳き込むので苦しいし・・・

ファミマでライザップの糖質50%オフ濃厚味噌ラーメンを食べたよ!

ファミマでライザップシリーズのカップ麺をやっと買いました。 これはどのファミマにも、結構置いてるので品切れの心配もなく、良かったです。 値段は、たしか230円くらいだったと思います。うろ覚えで済みません・・・

蜂の子サプリの効果とは?難聴や耳鳴りは改善されるか検証中

最近、耳が遠くなった気がします。そして耳鳴りする事が多くなりました。 毎年の健康診断の聴力検査では異常は見つからないのに、人の声が聞き分けられなかったり、高い機械音とか聞こえない時があるんです。 もう50代なので仕方ないかな?と思っていました…

部分入れ歯が完成。最初は痛いのは当たり前らしい。

奥歯を抜歯したので、部分入れ歯を入れる事になりました。 www.toushitu50.com 前回、型をとって部分入れ歯を作ってもらったのが、出来上がりました。実際につけてみると、それは私が思ってたのとは全く違いました。

糖質オフのカップ麺で口コミが良いのはどの商品?

一昔前と違い、美味しい糖質オフ麺がどんどん登場してきていますね。しかも、値段も通常のカップめんの1.5倍~2倍程度なので、手が届きやすいというのも有難いです。 私は通販で糖質オフ商品を買う時に、必ず口コミを参考にします。せっかく買うのですから失…

ヘルパー仲間でブームの生酵素サプリOM-Xのお試しを購入。

私は、登録ヘルパーをやっているのですが、今ヘルパー仲間でブームになっているのが、OM-Xという生酵素サプリなんです。 事の起こりは、私と同年代の三浦りさ子さんがOM-Xを愛飲しているというたわいない雑談から話が盛り上がった事。 「同年代なのに若くて…

ファミマでライザップのどら焼きを食べてみました。甘さや糖質はどれくらい?

ファミマでライザップシリーズですが、私も新発売されるたびに新商品を購入するので、まるでライザップコラボの熱烈な追っかけしてるみたいになってきました^^; なぜ、こんなにはまってしまったのか?